ビタミンB群

年齢とともに感じる髪の変化に、ひとりで悩まないでください

「最近、髪の分け目が目立つ」

「ボリュームが減ったように感じる」

「抜け毛が増えてきた気がする」

──そんな髪の悩みを感じていませんか？

現代を生きる私たちのカラダと肌は、毎日多くのストレスと戦っています。

仕事や家事、人間関係のストレス、紫外線や乾燥などの外的ダメージ、さらには偏った食生活や睡眠不足。

こうした生活習慣が積み重なることで、肌荒れ ...

年齢を重ねるごとに感じる変化…そのままにしていませんか？

「最近、肌のハリが気になる」「朝起きたときの疲労感が抜けない」

──そんな変化を感じ始めたら、それは“内側からのケア”が必要なサインかもしれません。

加齢 ...

心の不調に悩むあなたへ――こんな症状に心当たりはありませんか？

「なんだか最近やる気が出ない」

「理由もなく気分が落ち込む」

「朝起きても疲れが取れていない」

――そんな日々を過ごしていませんか？

「夜になると脚がムズムズ…」そのお悩み、放っておいていませんか？

「布団に入ると脚が気になって寝つけない…」
「じっとしていると脚に違和感があって落ち着かない…」

近年注目される「腸活」——あなたの健康を左右する腸内環境とは？

最近、「腸活」という言葉を耳にすることが増えてきました。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、私たちの健康に大きく関わっています。

腸内環境が整っていると、栄養の吸収がス ...

年齢を重ねるごとに、「あれ？」「なんだっけ？」といった物忘れや、以前より集中力が続かないと感じることはありませんか？

また、会話の途中で言葉が出てこなかったり、日常のルーチンを忘れてしまったりすることも増えてくるかもしれま ...

魅力的な髪を取り戻すための新しい選択肢

年齢を重ねるごとに、髪のボリュームが減ったり、ハリやコシがなくなったりすることに悩んでいませんか？

また、ストレスや出産、ホルモンバランスの変化によって、抜け毛や薄毛が進行することも珍 ...

日々の仕事や家事、育児に追われ、疲労がたまりやすい現代人にとって、サプリメントは健康維持の心強い味方です。

しかし、適切に選び、正しい方法で摂取しなければ期待する効果が得られないだけでなく、体に悪影響を及ぼす可能性もありま ...

現代社会では、忙しい生活や偏った食事により、必要な栄養素を十分に摂取できないことが増えています。

その解決策として人気が高まっているのがサプリメントです。しかし、サプリメントは食品であるため、正しい知識を持たずに使うと、期 ...